المؤثرة البيئية الأولى في الوطن العربي في مجال الاستدامة
تابعوني في الانستقرام وتويتر ويوتيوب وتيكتوك واستمتعوا بالبودكاست الأخضر وهو البودكاست العربي الأول والوحيد في مجال الاستدامة والبيئة
(haya_aldoserri)
أقدم الدورات والاستشارات والجداول الغذائية والكتب الالكترونية..جميع خدماتي تساعدك للعيش أقرب للطبيعة والصحة. أساعدكم للوصول الى الصحة والاستدامة من خلال نمط الحياة البسيط والصديق للبيئة
The Middle East's first environmental influencer
Follow my social media channels on Instagram, Twitter, Youtube and Tiktok (@haya_aldoserri). And listen to my podcast, (The Green Podcast).
My services include: workshops, consultations, meal plans and e-books.
All my services are designed to help you achive health and sustainability by enabling you live a more plant-based and eco-friendly lifestyle.
الدورات
Courses
(in Arabic)
دورات الكترونية في الطبخ النباتي و الزراعة العضوية والحياة الصحية في البيوت وتقليل السموم فيها وصنع المنظفات الطبيعية
اشترك معي في دورة الطبخ النباتي ودورة البيت الصحي والزراعة للمبتدئين
جميع الدورات تبقى مع المشترك سنة كاملة. يرجى تحميل كل الملحقات فور التسجيل.
Online courses on plant-based cooking, organic gardening and sustainable living
التدريب
Coaching
اشتراك شهري: جداول غذائية محسوبة السعرات والقيمة الغذائية مع المتابعة المستمرة للحصول على الوزن المناسب لكم وتحسين الصحة العامة من خلال الغذاء النباتي الطبيعي
اشترك معي في البرنامج النباتي الصحي
Monthly subscriptions: healthy meal plans to achieve weight-loss and health.
Join me in the Plant-based health program now
الكتب الالكترونية
E-books
كتب الطبخ النباتي الصحي والخالي من الجلوتين (وصفات من النبات) وكتاب (عصائر العافية). الوصفات محسوبة السعرات والقيمة الغذائية والكتب متوفرة باللغة العربية والانكليزية معاً
اطلب نسختك الالكترونية من الكتب التي تصلك عبر البريد الالكتروني ويمكنك تحميلها في جهازك أو طباعتها.
جميع الكتب تبقى مع المشترك سنة كاملة. يرجى تحميل كل الملحقات فور التسجيل.
Read my electronic cook book (Recipes from Plants) with healthy plant-based, gluten-free and sugar-free recipes. And try my other e-book (Vitality Juices and Smoothies) for some amazing healthy drink. All recipes have the calculated nutritional information. Available in English and Arabic together.
Order your copy of the e-books now.
الاستشارات
Consultations
استشارات المطاعم والمقاهي لتوفير قوائم طعام صحية ونباتية وخالية من الجلوتين والسكر والمكرر مع تدريب الموظفين
استشارات الأفراد في مجال التغذية النباتية والاستدامة متوفرة بالساعة
Cafe and restaurant consultations to provide healthy, plant-based and gluten-free menu with staff training.
Individual consultations on plant-based nutrition and sustainability are available on hourly basis
مرحباً بكم.. أنا هيا الدوسري
أخصائية البيئة ومدربة التغذية النباتية. خريجة الجامعة الأمريكية في الشارقة بكلوريوس علوم بيئية تخصص دقيق في الأحياء والنظم البيئية وتخصص جانبي في علم النفس. تعلمت أساسيات التغذية النباتية في جامعة كورنيل الأمريكية.
عملت في القطاع الخاص والعام في الامارات والبحرين كأخصائية ومهندسة بيئية. كما أعمل أيضاً على نشر الوعي البيئي بين فئات المجتمع في شتى المواضيع البيئية كالحد من التلوث البيئي والزراعة العضوية والنباتية الصرفة وزراعة الأشجار وتخطيط المدن وغيرها. لدي خبرة في المجال البيئي لأكثر من ١٧ سنة.
أعمل على نشر الوعي حول أهمية التغذية النباتية للصحة ولحماية البيئة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي ودورات الطبخ وبرامج التدريب لنزول الوزن بالتغذية النباتية.
قدمت الكثير من المحاضرات والورش التعليمية للكبار والصغار باللغة العربية والانكليزية. رؤيتي أن أجعل العالم مكاناً أفضل للعيش، وهدفي هو مساعدة الناس على تبي نمط حياة أكثر استدامة من خلال قنواتي في وسائل التواصل الاجتماعي.
HAYA_ALDOSERRI
Bio
Haya AlDoseri is an environmental specialist and a plant-based health coach who holds a BSc. in Environmental Sciences with a concentration in Biology and Ecosystems and a minor in Psychology from the American University of Sharjah. She's certified in plant-based nutrition from Cornell University
She has worked in both the public and private sectors in the UAE and Bahrain as an Environmental Specialist and Engineer and has actively worked over the last few years to spread environmental awareness on various eco topics such as waste reduction, organic gardening, veganism, forestation, and urban planning. She has experience in the environmental field of over 17 years
She also spreads awareness on the importance of plant-based food for health and the environment through social media, her cooking classes and plant-based coaching programs
She delivers lectures, talks and workshops to both children and adults in Arabic and in English
Her vision is to make earth a better living place, and her mission is to help people live more sustainable lives. Through her online presence (@HAYA_ALDOSERRI), she connects with people intellectually and addresses their questions to enable them to live more sustainable lives
البيئة الصحية تخلق شعوب صحية والعكس صحيح فالشعوب الصحية تخلق بيئات صحية نظيفة. تترابط الصحة والاستدامة بشكل كبير جداً
A healthy planet makes us healthy people. The opposite is true too, healthy people create healthy and sustainable environments. Health and sustainability always go hand in hand.
هيا الدوسري
Haya AlDoserri
